睡眠編2

 さて、ハーブティー、ハーブを使ったお菓子をじっくり楽しんだ後は、その食べたり飲んだりしたハーブと同じものを使ってバスソルトを作りました。(「バスミルク」の予定でしたが、思ったよりもスキムミルクの扱いが大変なので、お好みで…ということにしました)


 味わった「食品」を、今度は外用のために使用するわけです。
 ワタクシ自身は、その行為になんともいえないドキドキを感じるのですが、皆様は如何に?
 
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 用意したドライハーブは
・ジャーマンカモミール
・ラベンダー
・オレンジピール
 お好みのハーブを適量「死海の塩」にブレンドするのですが、どうも見た目が地味なので、マロウブルーも提案。
 
 用意した精油は
・ラベンダー
・マンダリン
・ベルガモット(ベルガプテンフリー)
・スイートマジョラム
 いずれもリラックス作用が高く、眠りに最適とされている精油です。

 
 人気があったのは、マンダリンとベルガモット。
 柑橘系はシャキッとするかと思いきや、子供の頃からなじみのある「ミカン臭」であることもあり、なんとなく心がホッと落ち着くようです。

 …続く
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by black22-lily5 | 2010-11-25 22:17 | ハーブ | Comments(0)

FetishにHerbを。くろいゆりの香(ハーバルセラピスト、ニオイマニア)画像=画家フユウ様作品


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